PENYEBAB SAKIT ASMA

Sampai saat ini belum diketahui secara pasti penyebab sakit asma, tapi ada beberapa hal yang dapat memicu terjadinya gejala penyakit asma, antara lain :

1.  Lingkungan
Lingkungan sekitar bisa menjadi salah satu faktor penyebab asma. Karena di dalam lingkungan ada polutan yang bisa menyebabkan saluran pernapasan Anda terganggu karena penyempitan dan sesak napas. Beberapa hal dari lingkungan yang bisa menjadi penyebab asma adalah alergi terhadap debu, serbuk bunga, tungau, bulu hewan, polusi udara, kondisi dalam ruang yang lembab dan berjamur, asap kimia, serta asap rokok.

2.  Aktivitas Fisik yang Berlebihan
Aktivitas fisik, seperti olahraga yang berlebihan bisa juga menjadi penyebab asma. Meskipun olahraga sangat disarankan untuk dilakukan, dan baik bagi kesehatan, tapi jika Anda melakukannya secara berlebihan tentunya akan memberikan dampak negatif bagi kesehatan, yaitu pemicu kambuhnya penyakit asma.

3.  Stres
Stres bukan hanya berdampak pada psikis, tetapi juga akan memengaruhi kesehatan Anda, salah satunya bisa menjadi faktor penyebab asma.

OBAT ALAMI UNTUK ASAM LAMBUNG

1.     Jahe

Jahe memiliki efek gastroprotektif dengan mencegah asam dan pertumbuhan bakteri Helicobacter pylori. Bakteri tersebut adalah bakteri perut yang biasanya hidup dalam kondisi asam. Kehadiran bakteri tersebut bisa memperparah kondisi Anda. Tambahkan dua atau tiga potong jahe segar ke cangkir berisi air panas. Biarkan sekitar setengah jam. Kemudian, minum sekitar 20 menit atau lebih sebelum makan.

2.     Licorice

Licorice adalah akar Glycyrrhiza glabra. Licorice atau dikenal juga akar manis atau liquorice, terbukti efektif sebagai obat asam lambung naik. Licorice dapat meningkatkan lapisan mukosa dari lapisan esofagus, yang membantunya menahan efek iritasi asam lambung.

3.     Temulawak

Sifatnya aromatik, tajam dan agak pedas.Dengan kandungan kurkumin, zat tepung, glikosida, karbinol, protein, serat, kalium oksalat, toluil metil, I-sikloisopren myrsen, dengan kandungan temulawak tersebut dapat mengobati asam lambung atau penyakit maag anda dan sebagai obat tradisional pilihan anda dalam menghadapi asam lambung anda ketika tiba-tiba muncul dengan cara merebus 30 gram rimpang temulawak, lalu airnya diminum.

DIABETES

Banyak orang berpikir bahwa diabetes hanya bisa terjadi pada mereka yang sudah berusia lebih tua. Padahal, tidak demikian. Semakin meluasnya gaya hidup yang buruk, hal ini membuat diabetes jadi penyakit yang juga bisa menyerang mereka yang berusia lebih muda. Berikut ini penyebab diabetes di usia muda yang harus kamu ketahui:

1.      Keturunan

Diabetes bersifat turun-temurun. Ini bukan berarti pasti Anda akan terkena diabetes apabila ayah atau ibu Anda mengidapnya. Namun, hal ini berarti bahwa Anda berpeluang lebih besar untuk terkena penyakit tersebut jika Anda memiliki orang tua, saudara kandung, atau kakek dan nenek yang mengalaminya.

2.     Pola makan yang buruk

Anak muda rentan sekali mengonsumsi makanan tidak sehat seperti junk food setiap hari. Padahal pola makan yang buruk tidak hanya akan meningkatkan risiko Anda terkena diabetes saja, namun masalah kesehatan lainnya seperti kenaikan berat badan, tekanan darah tinggi, dan bahkan penyakit jantung.

3.     Disfungsi pancreas

Disfungsi pangkreas biasanya terjadi pada orang yang memiliki diabetes tipe 1. Kondisi ini terjadi saat pankreas tidak mampu memproduksi insulin yang diperlukan untuk memecah makanan dan mengubahnya menjadi energi.

4.     Obesitas

Selain tiga hal yang sudah disebutkan di atas, salah satu faktor utama lainnya yang dapat menyebabkan orang yang berusia muda rentan terkena diabetes adalah obesitas. Obesitas atau berat badan berlebih akan mencegah tubuh merespon insulin.

OBAT ALAMI UNTUK NYERI HAID

1. Asam jawa

Tanaman ini dapat menghilangkan rasa mual. Selain itu, kandungan asam amino dan flavonoid di dalamnya berfungsi sebagai pereda nyeri.

2. Daun jambu biji 

Sering dipakai sebagai ramuan anti diare dan untuk mempercepat penyembuhan luka, serta pereda nyeri. Sangat manjur untuk mengurangi rasa nyeri perut ketika haid.

3. Kunyit

Nenek dan ibu Anda pasti mengenal tanaman herbal ini sebagai obat mujarab untuk nyeri haid. Tanaman ini mengandung zat curcuminoid yang mengandung vitamin B1 yang lengkap, dan berfungsi untuk mendukung pembentukan sel darah merah. Itulah yang menyebabkannya sangat manjur mengganti kekurangan darah yang dialami perempuan saat haid.

TIPS MENYEMBUHKAN SAKIT DIARE

1.     Banyak minum air

Ketika mengalami diare, menjaga tubuh agar tidak kekurangan cairan sangatlah penting. Anak-anak dan orang tua merupakan kelompok umur yang rentan mengalami dehidrasi akibat diare. Perbanyak konsumsi cairan seperti air putih, jus, sup ayam tanpa lemak, atau bisa juga oralit atau cairan yang mengandung elektrolit lainnya yang dijual secara bebas di pasaran.

Sebagai upaya untuk terus terhidrasi, usahakan sedikitnya mengonsumsi 8 gelas cairan per hari. Namun, jika Anda memiliki gangguan jantung, ginjal, dan hati, maka sebaiknya konsultasikan terlebih dahulu mengenai jumlah batasan asupan cairan tambahan dengan dokter yang menangani Anda. Hindari meminum alkohol,  susu, minuman bersoda, atau minuman yang mengandung kafein karena dapat memperparah gejala yang Anda rasakan.

AMINOGLIKOSIDA

Aminoglikosida adalah suatu jenis antibiotik yang digunakan untuk pengobatan penyakit infeksi oleh bakteri-bakteri aerob gram negatif dan beberapa bakteri anaerob yang belum resisten terhadap antibiotik golongan ini. Antibiotik ini bekerja dengan cara mengikat ribosom 30s pada bakteri yang menyebabkan kegagalan pembacaan mRNA sehingga bakteri tidak mampu mensintesa protein untuk pertumbuhannya.

AMOXICILLIN

Amoxicillin adalah salah satu jenis antibiotik golongan penisilin yang digunakan untuk mengatasi infeksi berbagai jenis bakteri, seperti infeksi pada saluran pernapasan, saluran kemih, dan telinga. Amoxicillin hanya berfungsi untuk mengobati infeksi bakteri dan tidak bisa mengatasi infeksi yang disebabkan oleh virus, misalnya flu. Obat ini membunuh bakteri dengan cara menghambat pembentukan dinding sel bakteri.

Berikut adalah beberapa efek samping amoxicillin yang umum terjadi :

JENIS DAN PENYEBAB SAKIT KEPALA

Sakit kepala adalah jenis sakit yang paling umum yang dialami setiap orang. Rasa sakit bisa ringan sampai berat di kepala, kulit kepala, dan kadang-kadang mungkin menjalar ke leher. Sementara sebagian besar kondisi ini dapat bertahan untuk waktu singkat, jenis lainnya dapat berlangsung selama berjam-jam dan kadang-kadang berhari-hari.

Jenis-jenis sakit kepala yang paling umum di antaranya:

1.     Migrain.

Rasa nyeri di kepala dari sedang hingga parah yang terasa berdenyut dan umumnya mengenai sebelah sisi kepala adalah migrain. Umumnya wanita lebih sering terserang daripada pria. Penyebab migrain sering dikaitkan dengan kesalahan proses metabolisme dan pelebaran pembuluh darah di otak. Migrain juga dapat diwariskan secara genetik dari anggota keluarga.

2.     Sakit kepala tegang.

PHENOBARBITAL

Phenobarbital adalah obat untuk mengendalikan dan mengurangi kejang. Dengan berkurangnya kejang, penderita dapat menjalani aktivitas sehari-hari secara normal dan terhindar dari cedera yang timbul akibat kejang. Efek samping yang dapat timbul setelah menggunakan phenobarbital adalah: Merasa Lelah, Mengantuk, Pusing, Sakit kepala, Sensitif atau mudah marah, Disrtria, Ataksia, Kesemutan dan Vertigo.

Dosis dalam phenobarbital, antara laian :

·Kejang umum tonik-klonik, kejang parsial, per oral, DEWASA
60-180 mg saat malam; ANAK sampai 8 mg/kg sehari

·Kejang demam, per oral, ANAK sampai 8 mg/kg sehari

TIPS MENYEMBUHKAN SAKIT PINGGANG

Sakit pinggang atau lumbago adalah nyeri yang dirasakan di sekitar tulang lumbar, di antara cakram, jaringan, otot dan saraf tulang punggung hingga organ tubuh di sekitar panggul dan perut.  Berikut penyebab nyeri pinggang yang umum seperti Gerakan tiba-tiba bisa menyebabkan nyeri pinggang belakang, Lemak Postur tubuh yang buruk, Lemah otot dan sakit perut, Banyak orang sakit setelah duduk terlalu lama dan Mencoba untuk mengambil sesuatu.

Jenis- jenis sakit pinggang secara umum, terdapat tiga jenis sakit pinggang yang menentukan penyebab, yaitu:

• Sakit pinggang nonspesifik

• Sciatica

• Sindrom cauda equina

Cara penyembuhan pada sakit pinggang ada beberapa cara seperti mengompresnya dengan air hangat dan dingin secara bergantian, mengistirahatkan pinggang dengan alas bantal atau handuk baik secara lurus atau menyamping, mandi dengan air hangat, hingga mengonsumsi obat seperti ibuprofen atau paracetamol dapat dilakukan untuk mempercepat pemulihan. Ada beberapa obat alami yang dapat untuk menyembuhkan sakit pinggang antara lain :

PARACETAMOL

Paracetamol adalah obat yang biasanya digunakan untuk mengobati rasa sakit ringan hingga sedang, mulai dari sakit kepala, nyeri haid,  sakit gigi, nyeri sendi, dan nyeri yang dirasakan selama flu. Paracetamol juga bisa digunakan untuk meredakan demam.

Interaksi Obat

Jika dikonsumsi bersamaan dengan obat-obatan lain, paracetamol bisa menimbulkan reaksi berupa peningkatan efek samping atau justru mengurangi efektivitas paracetamol itu sendiri. Untuk menghindarinya, jangan mengonsumsi paracetamol dengan obat-obatan di bawah ini: